Soporte para flexiones, Base para hacer flexiones, Soporte para hacer ejercicio, base recta
Referencia: FLEX123
Soportes para flexiones de pecho, con diseño portátil, seguro, cómodo, ligero y duradero. Es la combinación perfecta del entrenamiento tradicional con el fitness moderno Soportes para flexiones de pecho, con diseño portátil, seguro, cómodo, ligero y duradero. Es la combinación perfecta del entrenamiento tradicional con el fitness moderno -Recubrimiento en espuma para un agarre más cómodo, antideslizante y antitranspirante. -Topes plásticos antideslizantes, que logran que las base
$72.000
DESCRIPCIÓN
Soportes para flexiones de pecho, con diseño portátil, seguro, cómodo, ligero y duradero. Es la combinación perfecta del entrenamiento tradicional con el fitness moderno
Soportes para flexiones de pecho, con diseño portátil, seguro, cómodo, ligero y duradero. Es la combinación perfecta del entrenamiento tradicional con el fitness moderno
-Recubrimiento en espuma para un agarre más cómodo, antideslizante y antitranspirante.
-Topes plásticos antideslizantes, que logran que las bases permanezcan estables durante el ejercicio.
INSTRUCCIONES
1) Ubique ambas manos en los soportes, los brazos perpendiculares al suelo, piernas derechas en posición de plancha o con las rodillas apoyadas. Dejando el peso de su cuerpo en las manos y las puntas de los pies. Mantenga cabeza, cuello, espalda y piernas alineadas.
2) Flexione los codos y baje su cuerpo aproximándose al suelo de manera paralela; apriete su abdomen para mayor estabilidad y mantenga el cuerpo alineado. Estire los brazos para quedar en la posición inicial y repita el movimiento.
Si usted considera que aún no tiene la fuerza necesaria para el ejercicio, puede practicarlo apoyando rodillas.
Soportes para flexiones de pecho, con diseño portátil, seguro, cómodo, ligero y duradero. Es la combinación perfecta del entrenamiento tradicional con el fitness moderno
-Recubrimiento en espuma para un agarre más cómodo, antideslizante y antitranspirante.
-Topes plásticos antideslizantes, que logran que las bases permanezcan estables durante el ejercicio.
INSTRUCCIONES
1) Ubique ambas manos en los soportes, los brazos perpendiculares al suelo, piernas derechas en posición de plancha o con las rodillas apoyadas. Dejando el peso de su cuerpo en las manos y las puntas de los pies. Mantenga cabeza, cuello, espalda y piernas alineadas.
2) Flexione los codos y baje su cuerpo aproximándose al suelo de manera paralela; apriete su abdomen para mayor estabilidad y mantenga el cuerpo alineado. Estire los brazos para quedar en la posición inicial y repita el movimiento.
Si usted considera que aún no tiene la fuerza necesaria para el ejercicio, puede practicarlo apoyando rodillas.
